はまちのお刺身、レタスにオクラとえのきを乗っけたやつ、里芋と人参と高野豆腐とエビの煮物、ほうれん草のお浸し。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、次女と2人ご飯。

前に、便秘にはオクラが効果的と教えてもらってから

毎日、オクラを食べている。

先週テレビを見ていたら、エノキが貧血に効果があると言っていたので

早速、毎日食べることにした、私は常に貧血気味なのだ。

オクラは、小口切りにしたものを、煮だしたものを、煮汁ごと食べるので

2日で食べきるくれるくらいを、タッパーに作り置きしているんだけど

エノキも同じように、カットして、煮だして、タッパーに入れて置くことにした。

効果があるといいなあ(*´▽｀*)

来月、健康診断だから、急に健康になろうとしている私（´∀｀*）ｳﾌﾌ

この日は、義父の食料品の買い出し。

この日は、ちょっと前に、改装して、リニューアルオープンしたお店へ行ったんだけど

改装して、綺麗になったんだけど、どこに何があるのか、まだ、慣れずに

売り場をうろうろしていたら、義父の大きな声が店に響き渡って、驚いたΣ(ﾟДﾟ)

「干しイモ売り場はどこですか？」

店員さんに聞いているのかと思いきや、よそのお客さんに聞いていたので

慌てて、その方に、謝罪して、義父に

「この方、お店の方じゃないよ・・・。」

と小声で伝えたら

「えーー？わし、耳遠いで聞こえん！何？」

と言い出して、こっちが慌てかけたら、店員さんが、干しイモをいくつか持ってきてくれて

「干しイモは、これだけの種類がありますよ。」

と丁寧に応対してくれて、ありがたかった。

でも、その店員さんに対する義父の言葉に又、驚愕(*_*)

「いっちゃん(一番）安いやつ、ちょー(頂戴）」

・・・恥ずかしかった。

以前にも、こういうようなことが起こった時、お会計後、買い物袋に

買ったものを詰めていたら、義父が

「わし、お便所。」

とトイレに走って行ったことがあった。

その時、同じ台で、荷物を詰めていた女性から

「お爺さん？」

と聞かれて

「いえ、違います、義父です。主人の父です。」

と言ったら

「舅があれか・・・大変だね、あんた。

私だったら離婚する。」

と言われたことがあって、その時は、その女性にちょっと共感したんだけど

最近は、義父が、とんちんかんなことをすると

長生きって大変だなと思うようになりました。

人は一人では生きていけないってこういうことなんだな。

みんな順番に、誰かの世話になって生きていくんだなと思う。

私は、義父や、実家の母、9歳年上の夫の面倒を見たら

次は、子供たちに、私が世話になるんだろうなあと思って

次女に

「数年後、よろしく。」

と何気に伝えたら

「まだ早い！！

でも、心配すことない。」

と言ってもらって、ご機嫌な私。

近いうちに、一人暮らしの長女にモ、伝えておこう(^^♪

地味弁。


れの。


うちの窓から見えるところに、大型の建物の工事が始まった。

毎日大きなクレーンが動いているんだけど

毎日、そのクレーンを見ている。

そして、そのれのを、毎日、私が見ている、かわゆす=^_^=

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親の介護で自滅しない選択 （日経ビジネス人文庫　G おー8-1） [ 太田 差惠子 ]