Research Artisan
『11月 29日 30日 12月 1日の夕ご飯。』
29日。
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鶏手羽元のさっぱり煮、レタス、ひじきの煮物、いとこん明太炒め,缶詰イワシ、お味噌汁。

30日。
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豚肉の甘辛焼き 卵黄のっけ、キャベツの塩昆布炒め,、カニカマポテサラ,コンポタ茶わん蒸し、レタス,野菜スープ。

夫外食で、子供たちと3人ご飯。

以前焼肉屋さんで、焼きすき焼きと言うのを食べたら、すごくおいしかったので

それを再現しようと思ったんだけれど、肉がぶ厚すぎて、別物。

でもおいしかったからよし(*^^)v

コンポタ茶わん蒸しは、「家事ヤロウ」で紹介していた

カップスープの素を使った変わり茶わん蒸し、おいしかった♪

この日は、義父と次女とお墓参り。

次女の運転で、お墓参りに行けて、義父ご機嫌でした。

1日。
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鰈の煮つけ,茹でブロッコリー、レタスひじきトッピング、冬瓜煮、ゴボウと豚肉の甘酸っぱいため、お味噌汁。

長女外食で、夫と次女と3人ご飯。

ここのところ、3週間ほど,全く出ないわけではないけれど

便秘気味だったのですが、やっとこ解消。

(体重が、1.5キロ減ってたよ(◎_◎;))

すごく苦しかったので、ついつい、食物繊維多めの食卓。

便秘でのぼせそうになったので、つい、防風通聖散をネットで購入。

便秘解消とともに、下腹のお肉をさよならできることを祈って飲むつもり。

地味弁。
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ひょう。
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2日の朝、起きたら、洗面所のドアが開いていて

洗濯物が廊下まで散らばっていたΣ(゚Д゚)

最後にお風呂に入った夫が閉め忘れて

にゃんこが入り込んで,悪さしたらしい。

数ある洗濯物の中から、長女のニットだけが選ばれて

ズタボロになっていた・・・。

長女に、ニットが死んだことを伝え

夫に,ドアを閉めるように頼んだ。

…こんなことは頼まなくても、ちゃんとしてほしいが

怒らずに

「ちょっと頼みがあるんだけど。」

と伝えた私,大人(∩´∀`)∩

誰が、長女のニットをやったのかな?

【第2類医薬品】防風通聖散料エキス錠「至聖」 396錠

なぜ?どうする?がわかる! 便秘症の診かたと治しかた






【2019/12/02 09:38】 料理 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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