Research Artisan
『3月 30日の夕ご飯。』
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豚肉と玉ねぎの甘辛煮、ツバスの漬けのサラダ、レタス、キャベツのグラタン、ブロッコリーのナムル、お吸い物。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

前日のお刺身の残りを、漬けにしておいたので、刻みキュウリと一緒にサラダにしました(*^_^*)

キャベツのグラタンは、刻んだキャベツをレンチンして

ぎゅっと汁気を絞ったものを、カルボナーラのパスタソースであえてトースターでチンしてみました。

すごくおいしくできました(∩´∀`)∩

地味弁。
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メロタン。
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ふと見たら、きりりとしていた、珍しいΣ(゚Д゚)

元から便秘気味で、少々の便秘は、気にしないのが習慣になっていたけれど

先月、ひどーい便秘で倒れかけたと、ここで書いたら

R1ヨーグルトを勧められて、毎日、欠かさず飲んでいたんだけど

この日、買い忘れて、

「まあ、一日くらい飲まなくても大丈夫であろう。」

と重く受け止めずにいたら、なんだか、すっごく、おなかが重い(ノД`)・゜・。

今、倒れるわけにはいかない!!

すぐに買いに行かねば!!

こういうことがあるから、家で、ヨーグルトメーカーで作ったほうが

いいですね、反省。

(ヨーグルトメーカー、すぐに買おうと思っていたんだけど

手入れが大変じゃないかと勘ぐって、まだ買っていなかったのでした・・・。)

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【2021/03/31 07:37】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 29日の夕ご飯。』
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ツバスのお刺身、キュウリと塩昆布の和えたやつ、ほうれん草のお浸し、レンコンきんぴら 海苔風味、レタス、みそ汁、鶏皮焼き。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

お刺身が苦手な夫には、シシャモを焼きました。

地味弁。
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にゃんず。
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めろたん。

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ひょうちゃん。

この日は、3月と思えない暖かい日で、暑いくらいでした。

さすがに、にゃんこも、ホットカーペットから逃げ出して

お昼寝していたので、写真撮ったんだけど

二人とも、写真撮る瞬間に薄目あけてるΣ(゚Д゚)


この日、録画してあった、アニメ「進撃の巨人」のファイナルシーズンの前半のラストの回を見た。

うーーん面白い(∩´∀`)∩

早く続きが見たいのに、後半は、冬に放送だってー残念。

漫画の最終巻が、来月出るから、そっち買っちゃいそうだよ、早くラストが見たいから!!

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【2021/03/30 07:48】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 26日 27日 28日の夕ご飯。』
26日。
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ポークジンジャー、キャベツとサクラエビのぺペロン風、ポテサラ、レタス、お味噌汁、ユーリンチ。

ポークジンジャーの準備してたら、夫が、ユーリンチのミールキットもらってきたので

ポークジンジャーとユーリンチの夕ご飯。

某レシピサイトで人気のレシピのミールキットらしいけど

ユーリンチではなかった。

竜田揚げの甘酢あんと言う感じ。

27日。
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ピザ、野菜コンソメスープ、イカニンジン、レタス、一口カツ。

次女と2人ご飯だったので、冷凍ピザシートを使ったピザの夕ご飯。

二人でピザをつまみながら、次女のipadで、ネットフリックスの「岸部露伴は動かない」を見た。

うーん面白い( *´艸`)

28日。
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チキングリルのきのこソース、キャベツと厚揚げの味噌炒め、レタス、ゴボウサラダ、お吸い物。

きのこのソースは、クリームソースなんだけど、きのこの色が出ちゃって

ブラウンソースに見えますね(*´▽`*)

この日は、大相撲の千秋楽。

(∩´∀`)∩照ノ富士優勝!!

おめでとうー(*´▽`*)

大関復帰だーーー!!

千秋楽の、貴景勝との一番、落ち着いていた。

勝っても、喜びの表情はなく、かすかに涙が浮かんでいた。

審判席の師匠、伊勢ケ浜親方も、感無量であったでしょう。

それにしても、予想以上に速い復活でしたね。

横綱に元気がない今の大相撲。

照ノ富士が、これから、大いに盛り上げてくれそうで楽しみです。

地味弁。
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先週末のハンバーグサンド弁当と、今朝の塩焼きそば弁当。

にゃんこ。
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長にゃんミュー。

来月で、9歳になります。

早いなーー(●´ω`●)
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【2021/03/29 07:59】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 25日の夕ご飯。』
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はまちとホタテのお刺身、ホタルイカの酢味噌和え、レタス、ブロッコリーとカリフラワーの温サラダ、イカニンジン、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

お刺身が苦手な夫には、鰆の干物と、ベビーホタテの炒め物を用意しました。

この日は、義父と、お墓参りに行ってきた。

義父の希望で、朝一番で行ってきた。

誰もいない中、二人で、草をむしって、お墓を拭って、お花を変えて、お線香とろうそくを供えた。

我が家のお墓は、亡くなった義母しか入っていない。

義母がなくなって、15年。

お墓参りに来るたびに、義父は

「母さん、もうすぐそっち行くでな。」

とお墓に話しかけていた。

でも、この日は、

「母さん、わしまだ、そっち行きたくないで、もう少し待っとって。」

と話しかけていた( *´艸`)

あーまだまだ世話かかかるのねー。

耳が遠いから、小声のつもりが丸聞こえなんだよね~(*^。^*)

地味弁。
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今日も二個弁。

メロタン。
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ご機嫌さん。

メロタンは、ものすごく気が長い。

めったに怒らない。

こんな顔で、ご機嫌でゴロゴロしているんだけど

見ていると、本当に和みます(^^♪

親ばかですが、メロタンって、本当にかわいい(●´ω`●)

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【2021/03/26 08:06】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『3月 24日の夕ご飯。』
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ポークカレー、キャロットラペ、一口チキンカツ、コールスロー。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

冷蔵庫の残り物で作った、残りものカレー。

薄切り豚肉と、玉ねぎと、シメジと、ナスが入っています。

冷蔵庫が空っぽになったので、買い物に行かねば( *´艸`)

地味弁。
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今日も二個弁。

夫弁当は、焼きそば弁当、消費期限が近い焼きぞば麺が1玉あったから(*´▽`*)

むーたんはトースターの番人。
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トースターを使った後のぬくもりを、楽しむのが毎日の日課。

1月末で無職になった長女。

再就職の活動は、まだしていない。

最近は、もっぱら、部屋の片づけをしていて

不用品が、たくさん出てきたので、リサイクルショップに持っていくことにした。

ミラーレスカメラ、コンデジ、電子辞書、衣類、ゲーセンのぬいぐるみ、雑誌の付録などなど。

ついでに、私も、全く使っていない、お客様用の茶器や、おまけでもらったマグカップなどを処分することにした。

夫から区役所へのお使いも頼まれていたので、区役所に行って、リサイクルショップに行くことにした。

ら、3月の区役所、激混み(ノД`)・゜・。

引っ越しシーズンだもんね。

とりあえず、お使い済ませて、リサイクルショップに行ったら、こちらも激混み。

待ち時間50分。

引っ越しシーズンで、不用品が出た人がたくさんいたのかな?

もしかして、待ち時間長いかも?と思って本を持っていっていたので

読書タイム。
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今村夏子さんの「星の子」。

映画化されたときに、気になっていたけれど、映画館に行きそびれたので

原作を買ったのでした。

今村夏子さんの本は、初めて読んだけど、すごく読みやすい文体でした。

(この本の前に読んでた「罪の声」が、苦手な文体で、ものすごく読むのに時間がかかった・・・。)

とある怪しげな宗教を信じる家に生まれた子供の話。

今まで、怪しげな宗教に属している人や、その家族と接する機会はあったんだけど

自分が、そういう環境にないものだから

怪しげなイメージがあって、関わりたくない!!と思ったけど

「星の子」を読んだら

渦中の人たちは、周りから見るよりも、怪しさなく、信じていける心のよりどころがあるだけで

幸せにやっている人もいるんだなと、今まで感じたことのない気持ちになった。

とはいえ、純粋に、怪しげな宗教を信仰している人もいれば

本当に怪しげなことをしている人もいるだろうから、

やっぱり近くにいたら警戒しちゃうよなと思いました。

ラストが、読み手に任せる感じで終わっていたんだけど

私的には、主人公の女の子が、ハッピーになっていけると思えました(*^_^*)

で、読書後、不要品の買い取り金を取りに行った。

そんなに高額になることを期待して持って行ったわけではないから

金額的には、まあ、満足だったんだけど

来月25歳になる長女が、高校に上がるときに買った電子辞書の買い取り額が

10円だったのは、驚愕したΣ(゚Д゚)

スマホの時代だね~。

うちには、まだ、子供たちが子供時代に使っていた

図鑑もあるんだよね、引き取ってくれるかな?


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【2021/03/25 08:17】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『3月 23日の夕ご飯。』
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鶏肉のトースター焼き、キムチ、レンコンサラダ、レタス、ズッキーニとコーンのツナマヨ炒め、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

醤油麹に漬け込んだ鶏もも肉を、トースターのエアーフライ機能で焼きました。

ちょっと焦げたけど、程よく脂が抜けて、おいしくできました。

エアーフライ機能を使うと、油が抜けるから、ダイエットに成功した気分( *´艸`)

気分だけだけど・・・。

コーンとズッキーニのツナマヨ炒めは、パスタソースを使いました。

休日ランチ用に、子供たちが、簡単に作れる簡単パスタソースをいくつか常備してるんだけど

ツナマヨソース人気がないみたいで、消費期限が近づいてきたので

夕ご飯に使いました、おいしくできたよ。

ツナマヨおにぎりは、大好きなのに、なんで(?_?)

地味弁。
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今日も二個弁。

イカ耳ひょうちゃん。
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近所で、何かの工事が始まった。

たまにすごく大きな音が響いてくる。

と、ひょうちゃんが、イカ耳になる( *´艸`)

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【2021/03/24 07:41】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 22日の夕ご飯。』
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鰤とホタテのお刺身、レタス、ほうれん草のナムル、ナスとしめじの甘辛炒め、キャベツとゆで卵のサラダ、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

お刺身が苦手な夫には、ホッケを焼きました。

この日は、義父の通院の日。

2年半前に、病気が発覚し、大きめの手術をしたので

3カ月おきの血液検査と、6カ月おきのCT検査をしています。

今回も、問題なくクリアで安心しました(*^_^*)

総合病院に行くと、あっという間に半日が終わってしまいますね~。

朝一で出発して、帰宅は昼過ぎでした。

地味弁。
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今朝も二個弁。

むーたん。
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箱でお昼寝するむーたん。

この日は、むーたんの6歳の誕生日(∩´∀`)∩

と言っても、むーたんは、保護猫なので、正確な誕生日は不明。

3月の末頃生まれと推定されていたので、猫の日の22日を誕生日に決めました。

私が勝手に(*^^)v

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ピンボケですが、うちに来た日のむーたん。

むーたんは、生後1か月ごろ、アウトドアライフをエンジョイしていたところ

保健所に捕獲され、保健所から動物愛護団体に保護されて

殺処分を免れて、生後2か月半で我が家にやって来たのです。

あっという間の6年でした。

まさか、むーたんの後にも、猫ファミリーが増えてくとは

この時の私は、考えていなかったな~。

むーたんが来て、3にゃんになっただけでも

「多頭飼いだーー!!」

なんて思っていたのに、まさか、6ニャン+居候ニャンまで来るとはね( *´艸`)

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これは、動物愛護団体のホームページで里親募集ページに掲載されていた

むーたんの写真。

動物愛護団体、加工がお上手!!

無事に6歳になりました。

夕ご飯のお刺身を、ほんの少し、口に入れてあげたら、ご機嫌さんでした(*´▽`*)


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まんがで読む はじめての保護猫 [ 猫びより編集部 ]

【2021/03/23 08:00】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 19日 20日 21日の夕ご飯。』
19日。
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から揚げ、刻みキャベツ、ブロッコリーとシーフードミックスとウズラの卵の炒め物、ニンジンとしめじの明太子和え

レタス、お味噌汁。

から揚げ、醤油麹で味付けしたら、麹が少し焦げたね(*´▽`*)

20日。
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ポークソテー、アスパラソテー、コーンと人参の卵炒め、ぺペロンキャベツ、レタス、お味噌汁。

この日は、子供たちと実家へ。

次女が卒業式に着た、着物と袴は、実家で借りたものだったので

(着物は、私も卒業式に着たやつです、もちろん長女も。)

返却に行ってきた。

超久しぶりに、お気に入りのラーメン屋でランチを取ったら

めちゃくちゃおいしかったけど、超おなかがいっぱいで苦しかった(ノД`)・゜・。

こんな時に便秘になると怖いので、帰ったらすぐにR1ヨーグルトと、ドライイチジクを食べました。

21日。
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ハンバーグ(冷凍)、ズッキーニソテー、ニンジンの甘煮、マッシュポテト、シメジソテー、レタスとミニトマト、コーンスープ。

義父にもらった冷凍ハンバーグの夕ご飯。

義父は、ハインツの冷凍ハンバーグが大好きで

買うときは、我が家の分も買ってきてくれる。

ちょっと前まで、結構頻繁に買ってきてくれたので

「ちょっと飽きた。」

と伝えたら、最近は、差し入れがなかったんだけど

久しぶりにもらったら、おいしかった(●´ω`●)

この日は、大相撲中日。

照ノ富士対高安の、元大関同士の一番が熱かった!

照ノ富士、惜しかったーーー(ノД`)・゜・。

地味弁。
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今日は二個弁。

添い寝。
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仲良くしてくれると、嬉しい。

最近読み終わった本。
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映画化されたときに、面白そうだなと思って

映画を見に行こうか迷ったんだけど

キャストがあんまり好きじゃなかったから、原作を読んだんだけど

ちょっと苦手な文体で、読むのに時間がかかったよ(・´з`・)

映画を見たほうがよかったかも?

日本アカデミー賞で、「罪の声」は、脚本賞取ってたからね。

面白かったけど、私、原作の元となった「グリコ森永事件」をあまり知らなかった。

あの事件を知ってるほうが、楽しめたんだろうなあ。

罪の声 豪華版【Blu-ray】 [ 小栗旬 ]

キツネ目 グリコ森永事件全真相 [ 岩瀬 達哉 ]
【2021/03/22 07:39】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 18日の夕ご飯。』
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バチマグロのお刺身、ホタテのお刺身(冷凍)、カニカマ、イカニンジン、キャベツのサクラエビ炒め、レタス、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

バチマグロ、お値打ちだったから買ってきたけど

筋筋で、上手に切れなくて、ボロボロになっちゃったよ( ;∀;)

久しぶりに、いつもと違うスーパーに行ったら

いつものスーパーの品ぞろえの良さを、改めて実感したよ。

来週は、いつものところへ行こう!

この日は、子供たちと、懐石ランチに行ってきた。

4月から、社会人の次女の卒業祝いです。

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こんな感じのが順番に出てきて、おいしかった。

途中で、おいしすぎて、写真をとるのを忘れたよ(*´▽`*)

おいしいのはもちろん、器が素敵でした。

地味弁。
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マルシンハンバーグの、チーズハンバーグ弁当。

私の子供のころは、マルシンハンバーグのチーズ味はなかったなー。

メロタン。
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最近目やにがひどいメロタン。

メロタン、猫だけど、猫アレルギーなの・・・(・´з`・)

あと花粉症もあるみたいで、この時期は、目やにがひどい、かわいそうだけど、しょうがない。

がんばれメロタン!

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【2021/03/19 07:56】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 17日の夕ご飯。』
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鶏ささみの柚子胡椒焼き、キャベツとベーコンのおかか炒め、ブロッコリーのマヨ焼き、レタス、きのこのお吸い物。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

鶏のささみの筋を取って、一口大に切って、小麦粉をまぶして焼いて

お酒と醤油と柚子胡椒を混ぜたもので味付けしたら、超おいしかった(*´▽`*)

柚子胡椒は、何に使ってもおいしいなあ。

ブロッコリーのマヨ焼きは、キューピーのコマーシャルを参考に作ったやつ。

ちなみに、我が家は、マヨネーズは、味の素派。

ピュアセレクトが好き。

地味弁。
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ロールパンの卵サンド弁当。

ロールパンはIKEAで買ってきたやつ。

メロタン。
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週に一度の資源ごみの日、ごみ袋の交換をする。

ゴミが溜まったゴミ袋を出して、ごみ箱の中を掃除してから

新しいごみ袋をかぶせるんだけど

新しいごみ袋をかぶせる前に、メロタンは、ごみ箱に入ることを日課にしている。

スコティッシュとは思えない、貧乏くさい顔になる・・・。

それでもかわいいんですけど・・・(・´з`・)

今日は、ちょっとバタバタしそう、頑張るぞい(∩´∀`)∩


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【2021/03/18 07:42】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 16日の夕ご飯。』
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豚キムチ、コールスロー ツナ入り、ふろふき大根、コーンしめじ炒め、レタス、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

漬かりすぎたキムチを使って、豚キムチの夕ご飯。

私は、酸っぱいものが好きなので、ちょっと漬かり過ぎてるくらいが好き(●´ω`●)

この日、次女は、バイトに行ったけど、無職で家にいる長女が

「IKEAに行きたい。」

と言うので、行ってきた。

1月末で、仕事を辞めてから、家でぼんやり過ごしている長女。

「どうするつもり?」

と思いつつ、いちいち親がどうこう言う年でもないので見守っている。

就活始めるのかな?と思いきや、部屋の模様替えをはじめ

IKEAに行きたいという顛末である…ちょっと複雑。

地味弁。
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ご機嫌さん。
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私になでなでされるメロタン。

ご機嫌さんは、私(*´▽`*)

メロタンは、不思議な触り心地で、なんかイライラすることがあっても

メロタンを撫でると、気持ちが軽くなる。

ほかの子でも、そんな風に多少はなるんだけど

なんだか、私は、メロタンを触ると、気持ちがすごーーく軽くなる。

ありがとう、メロタン(*^_^*)

IKEAマニアック [ 森井 ユカ ]

「買わずにいられない!」イケアのデザイン [ にっけいでざいん編集部 ]

【2021/03/17 07:40】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『3月 15日の夕ご飯。』
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カツオのお刺身、シシャモ、レタス、ほうれん草のお浸し、トンペイ焼き、お味噌汁。

カツオは、たたきよりも、お刺身が好きだー(*´▽`*)

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

お刺身が苦手な夫には、シシャモを焼きました。

(階下に住む義父が、シシャモが10尾入ったパックを買ってきて

2尾だけ自分で食べて、残りの8尾を我が家にくれた。

それを、夫のおかずにして、ちょっと多いから、2尾私がもらったんだけど

2尾しか食べないなら、もっとちいさいパック買えばいいのにといつも思う。)

トンペイ焼きと書いたけど、今回は、豚肉の代わりにカニカマを入れたので

本当は、かまペイ焼きです( *´艸`)

地味弁。
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せとか付き。

らんちゃん。
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らんちゃんは、じゃらし遊びが大好き。

この日は、たくさん、じゃらしで遊んだよ。

コロナのせいで、ずっと延期されていた、映画シン・エヴァンゲリオン劇場版の公開が始まった。

テレビで流れる映像を見ていると、綺麗すぎて驚くばかりΣ(゚Д゚)

早く見たいけれど、見るのなら

前作を、復習してから見に行ったほうがいいよね。

復習して、見に行ったとて

初見で、色々と理解できる作品ではないし

何度か見ても、すべて、納得する作品ではないことは、わかっているけどね(●´ω`●)

ちなみに、アスカちゃんが好きだ。

式波ではなく、惣流のほうね。

そして、初号機よりも、2号機が好きです(*^_^*)

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【2021/03/16 08:02】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 12日 13日 14日の夕ご飯。』
12日。
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ピザ、鶏肉の醤油麹焼き、ズッキーニソテー、ニンジンのバターきんぴら、レタス、野菜コンソメスープ。

夫は仕事で帰宅が遅く、長女は外食だったので、次女と2人ご飯。

業スーで買った、冷凍ピザシートを使って、ピザを作りました(*´▽`*)

おいしくできました。

この日は、「スプラトゥーン2」で全然勝てなくて

(本当に、20連敗くらい( ;∀;))

泣き泣きになっていたら、「V6」が解散するニュースを聞いてびっくりしたΣ(゚Д゚)

解散は、なんか寂しいなー。

13日。
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ポークソテー、ニンジンとしめじの甘辛煮、ゴボウサラダ、ほうれん草とシーフードミックスの煮びたし、レタス、お吸い物。

14日。
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お寿司、ブロッコリー 梅マヨ味、レタス、きのこのお吸い物。

夫が、お持ち帰り寿司を買ってきてくれたので、お寿司の夕ご飯。

お持ち帰り寿司を頼むとき、大体、昼過ぎに夫が

「今日の夜、お寿司でいい?」

と聞いてくる。これは、断るという選択肢はない。

「いいよ。」

と言って、スマホで、お寿司屋さんのお持ち帰りメニューを見て

それぞれ、食べたいものをピックアップして、メモして、夫に渡すと

夫が注文して、夕方受け取りに行ってくれるので、それを夕ご飯にいただくというのが

いつもの流れ。

なのですが、この日、注文までは、いつも通り。

そろそろ、幕内相撲が始まるなあと思いつつ、テレビをつけたら

夫の部屋のほうから、にゃんこの声がするので見に行ったら

れのが一人で騒いでいて、夫はいなかった。

「お寿司を取りに行くには、早くない?」

とか思いつつ、大相撲観戦。

幕内相撲が半分終わるころ、夫から電話。

「あのさー、お寿司取りに行く時間に間に合わないから、迎えに来て!」

( 一一)「は?今どこにいるの?どこに行けばいいの?」

と聞いたら、家のほうに向かって走っていくからと、とある道路を走ってくるように頼まれた。

言われた通りの道路を走って行ったけど、夫とは遭遇せず

どうしようかと迷っていたら、夫が角を曲がって走ってきた。

車に乗っけて

「どうすんの?家に帰るの?お寿司屋さんに行くの?」

と聞いたら、ダッシュで走ってきた夫は、息も絶え絶え

「お寿司屋・・・。」

と言うので、急いで、お寿司屋さんへ向かう。

車中、夫がずっと、ぜえぜえ言っていたから

何でこういうことになったのかも、聞けなかった。

元から喘息もちで、花粉症もひどいのに、花粉が大量に飛んでいる中

ダッシュして、死にかけなのだ。

お寿司屋さんに着いて、お寿司を取りに行くころ、やっと息が収まったので

「何してたの?」

と聞いたら、お寿司たくさん食べるから、先に運動しようと思って

ウォーキングに出かけたら、夢中になって、帰るの忘れて

時間が過ぎた、だって、バカみたい((((oノ´3`)ノ

帰宅したら、長女が、半笑いで

「お・つ・か・れ・さ・ん」

と、からかってきたよ(●´ω`●)

地味弁。
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オムライス弁当と、焼きそば弁当。

先週末と、今朝の夫弁当です。

保護猫のお母さん。
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ソファでくつろぐを覚えたらしい、嬉しいねえ(^^♪

ゴロゴロらんちゃん。
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ホカペでゴロゴロらんちゃん。

保護猫のお母さんにも、これくらいくつろいでほしいなあ(*´▽`*)

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【2021/03/15 08:14】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(6) |
『3月11日の夕ご飯。』

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鯛の刺身、ハムカツ(冷凍)、イカニンジン、ジャガイモのナムル、レタス、アボカド(冷凍)、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

義父が、鯛のお刺身をくれたので、鯛の夕ご飯。

少し少ないかな?と思って,業スーで買ったハムカツを揚げた。

(業スーで売られている、冷凍の焼き鳥が便利と聞いて

買いに行ったら、全部中国産でした。

安全な中国産なんだろうとは思うし

外食などで、知らず知らずのうちに中国産のものを食べているとはわかっているけれど

どうしても、納得できなくて結局、買わなかった。

で、代わりに、ハムカツを買ったのでした。)

お刺身が苦手な夫には、ホッケを焼きました。

イカニンジンは、「あさイチ」で壇蜜さんが話しているのを聞いて作ってみた。

ただし、するめではなく、するめそうめんを使った簡単バージョン。

おいしくできました(∩´∀`)∩

地味弁。
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今日は夫弁当のみ。

ひょうちゃん。
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笑ってる(*´▽`*)

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【2021/03/12 08:01】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 10日の夕ご飯。』
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豚キムチ、刻みキャベツ、大根と鶏肉の煮物、ニンジンとズッキーニのチヂミ、つくしの佃煮、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

豚キムチにも、チヂミにも、干しエビを入れたら、旨味アップ!!

おいしくできた(∩´∀`)∩

つくしは、実家の母に貰ったもの。

卵でとじようかと思ったけれど、チヂミで卵使ったから、やめた。

卵がなくても十分おいしい。

今日で、東日本大震災から10年です。

先日、録画しておいた宮城発地域ドラマ「ペペロンチーノ」を見た。

東日本大震災で被災した、イタリアンシェフの10年を草彅剛さんが演じたものです。

自分でも駄目だなあと思うけど

東日本大震災は、規模が大きい災害で

改めて、被害の状況を実感するのが辛くて

そういう関連の番組を見ることは避けていたんだけれど

映画「ミッドナイトスワン」を見てから

草彅さんの演じる役がもっと見てみたいなあと思うようになったので

録画しておいたんだけど、いいドラマで、見れてよかった。

大きな震災で、想像できないくらい大変なことが多くて、そんな中、コロナも流行して

復興が大変な今だけど、少しずつ前進していくお話でした。

同じ日本に暮らしていながら、大きな震災を体験したことのない私は

恵まれていて、これが当たり前だとは思ってはいけないんだと

改めて感じることができたいいドラマでした。

草彅さんは、やっぱり素晴らしかった。

(年末の「笑ってはいけない」の時の、振り切った草彅さんも好きだー( *´艸`))

地味弁。
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今日は、二個弁。

むーたん。
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朝は、トースターの番人になる。

朝食にトーストを焼くので、トースター周りが暖かくなるから(*´▽`*)

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【2021/03/11 08:12】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 9日の夕ご飯。』
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ホタテのカルパッチョ、レタス、ブロッコリーとベーコンの卵炒め、ゴボウサラダ、キムチ、つくしのきんぴら、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

この日、子供たちと実家の母に会いに行ったら

焼肉食べ放題ランチをゴチになったので、質素飯。

夫には、チキンソテーを用意しました。

つくしは、母が、実家の庭に生えていたものを摘んでくれたもの。

私が子供のころは、山ほど取れたけど

どんどん少なくなっているそう。

スーパーやデパートや通販でも売られていますよね

貴重な季節の味です(^^♪

地味弁。
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れの。
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実家から帰宅したらこんな感じ。

寂しい思いをした後は、無視してくるんですよ、かわいい(●´ω`●)

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↑これなんだ?

ドライイチジクを、R1ヨーグルトに漬け込んでみた。

ちょっと前に、便秘で倒れかけたことをここに書いたら

R1ヨーグルトをお奨めしてもらって

(doriさん、ありがとうございます。)

2週間過ぎたあたりから、快便にはならないけど

おなかの張りが緩やかになって、だいぶ楽になりました。

で、もうちょっと,腸活したほうがいいかな?と思って調べていたら

ドライイチジクが、便秘にすごくいいという情報を見たので

ドライイチジクを、R1ヨーグルトに漬け込んでふやかして

食べてみることにした。

ドライイチジクは、便秘改善につながるだけでなく

血液中のコレステロールを下げる効果や、消化の促進、抗がん作用もあるらしい!

それに、更年期の私に嬉しい、女性ホルモンのバランスを整える効果もあるんですって。

全部、効果が出たら、嬉しいな、欲張りかな?

あ、ちなみに、このドライイチジクは、100円ショップのものです。

R1ヨーグルトが高いから、ドライイチジクは、ケチりました( *´艸`)

ちょっといいドライイチジクも食べてみたいけどね。

効果が出たら買ってみようかな?

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【2021/03/10 08:33】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 8日の夕ご飯。』
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カツオとカンパチのお刺身、ほうれん草のナムル、レタス、ニンジンとしめじの明太子炒め、お吸い物。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

カツオのお刺身を用意していたら、階下の義父がカンパチをくれたので

豪華な夕ご飯(∩´∀`)∩

でも、お刺身が苦手な夫は、食べられないので、ジャガイモの肉巻き焼きを用意しましたよ(*^^)v

地味弁。
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今日は夫弁当のみで楽ちんでした。

保護猫のお母さん。
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いつもの、キャットこたつから出て、ソファでくつろいでいたΣ(゚Д゚)

少しづつ、慣れてくれてて嬉しい(●´ω`●)

近づくと、こたつに戻っちゃうから遠くから写したから、ちょっとピンボケです( *´艸`)

でも、おでこにゴミが付いているのは確認できるね。

ミュー。
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うちの長にゃんミュー。

超人見知りで、超神経質。

兄弟が増えるたびに、声が枯れたり、剥げができたりと

疲れさせちゃうので、まだ、保護猫のお母さんとは、対面させていません。

保護猫のお母さんが、リビングに来るときは、ミューが、階下の義父ゾーンにいるときにしてるから

二人は入れ違いでリビングに来るのです。

でも、保護猫のお母さんが来た後は、

匂いが違うみたいで、神妙な顔をしています。

そろそろ対面させてみるかな?

ミュー怖がって、怒るだろうなあ・・・(・´з`・)

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【2021/03/09 07:39】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 5日 6日 7日の夕ご飯。』
5日。
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ヤンニョムチキン風、刻みキャベツ、ナス味噌炒め、シーフードミックスとじゃがいものバジル炒め、わかめスープ。

ヤンニョムチキンは、鶏肉を揚げてから、味をつけるけど

揚げずに、焼いただけだから、ヤンニョムチキン風。

6日。
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ポークソテー醤油麹鰺、茹でブロッコリー、ジャガイモとベーコンのレモンクリームソース、キュウリと塩昆布の和え物

レタス、トンペイ焼き。

新しい冷蔵庫がやって来た。

14年ぶりぐらいで買い替えた冷蔵庫。

びっくりするほどよく冷えるΣ(゚Д゚)

と言うことは、前に使っていたものが、だいぶ劣化したものを使っていたということですね。

前の冷蔵庫さん、お疲れさまでした。

7日。
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ハムカツ(冷食)刻みキャベツ、レタス、キュウリの塩昆布和え(作り置き)、ホタテとブロッコリーの卵炒め、手羽中焼き

お味噌汁。

地味弁。
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週末は夫弁当のみ。

今朝は二個弁。

むーたん。
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顎を撫でてあげたら、かわいい顔をしてたので、写真を撮ったら、変な顔(・´з`・)

黒猫とか、黒っぽい猫は、写真をとるのが難しい。

かわいいなあと思って、一枚パチリと撮っても

真っ黒で、シルエットしか写らないときがある。

そんなときは、スマホの編集機能で,明度や彩度をあげて加工すると

表情が出てくる。

でも、出てきた表情が、かわいくなっているかはわからない。

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加工後のむーたん。

表情は、やばめ・・・( *´艸`)

黒っぽい猫さんの写真は、難しい。

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【2021/03/08 07:48】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 4日の夕ご飯。』
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カレイのムニエル、ホタテのカルパッチョ、レタスとミニトマト、ナスのミートグラタン、お味噌汁。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

木曜日は、ずっと「VS嵐」を見ていたので

今は、「VS魂」を見てるんだけど、最初は

「嵐じゃないからなー。」

とちょっと寂しくなったけど、この日見てたら

過去を振り返るシーンで、昔の嵐さんが見れたのでちょっと嬉しかった。

嵐さんの番組の中で、「VS嵐」は、そんなに重要視してなかったんだけど

見れなくなると寂しいねえ(・´з`・)

地味弁。
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今日も二個弁。

夫は、冷凍スパ弁。

週末、冷蔵庫を変えるから、冷凍のの掃除に伴う冷凍スパ弁当です。

むーたん。
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箱でまったり。



この日の朝5時、れのに、朝食のベーコンエッグを盗まれた私。

テーブルで、朝食をとろうとしていたら

シンクの中で、変な音がしたので

(ひょうちゃんが、シンクの中で、スポンジにいたずらしていた。)

ちょっとシンクを覗いた一瞬に、ベーコンエッグの目玉部分をパクリとしたれの。

それを見た瞬間に、


「きゃーーーー!!」


と反射的に叫んだ私。

れのを捕まえて、口の中から、ベーコンを掻きだしたんだけど

その間に、テーブルのベーコンエッグをなめる奴、

れのの口から掻きだされたベーコンエッグを食べようとする奴で

ひっちゃかめっちゃか\(゜ロ\)(/ロ゜)/

なんとか、キャッツを追い払って、片付けて、掃除したんだけどさ

夫よ、見てるだけってひどくないか?

手伝うことあっただろうよ。

手伝わないにしても

「あららーーー。」

って言うな(ー_ー)!!

子供たちもさー、私の大声で起きてきたけど

ちらっと見て、また、ベッドに戻っていくってさー(ー_ー)!!

誰も何も役に立たん!!

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【2021/03/05 08:09】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『3月 3日の夕ご飯。』
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ステーキ、ブロッコリー,粉ふきいも、ほうれん草炒め、蟹刺し、レタス、焼きガニ。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

ふるさと納税の返礼品のステーキと蟹の夕ご飯。

写真、大皿は長女の皿、小皿は私の、万年ダイエッターだから(・´з`・)

この日は、ひな祭りだったけれど、特別なことは何もしなかった。

子供が生まれてから、こんなことは初めてかも?

猫が来てから、お雛様も飾ってないし。

もう二人とも成人したからね。

子供が大きくなると、イベントデイが、普通の日になっていきますね、楽ちんでいいね(*´▽`*)

地味弁。
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今日も二個弁。

お内裏様とお雛様?
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お内裏様ひょうちゃん、逆光(*´▽`*)

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お雛様メロタン、嫌々顔。

ひな祭りの時、よそ様のにゃんずが、かわいくお雛様になっていいたのを

たくさん見せてもらって、楽しませてもらったけれど

うちのやつらは、残念な感じです・・・。

保護猫のお母さん。
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猫こたつの中で、まったり( *´艸`)

こんな表情を、私の膝の上で見せてほしいニャー(●´ω`●)

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【2021/03/04 08:04】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(6) |
『3月 2日の夕ご飯。』
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鶏ささみとしめじとほうれん草のレモンクリーム煮、キャベツと厚揚げの味噌炒め、レンコン明太サラダ、レタス、お豆腐のお吸い物。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

ちょっと前に、「鉄腕ダッシュ」を見ていたら、TOKIOの松兄さんが

おいしそうな、レモンクリームソースのパスタを作っていて

お昼ごはんに、作ってみたら、おいしかった。

クリームソースなのに、レモンのおかげでさっぱりしていておいしいのだ。

で、今度はささみで作ってみた。

パスタの時は、ベーコンで作ったけど、今回はささみで作ったので

よりさっぱりと軽くて、いくらでも食べれそうでした( *´艸`)

サーモンなんかで作ってもおいしそうだなあ。

地味弁。
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今日も二個弁。

にゃんこ。
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らんちゃん。

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ひょうちゃん。

強風吹き荒れる一日。

風の音が怖くて、眠れないキャッツたち。

春の強風が過ぎると、だんだんと温かくなっていくからね。

ちょっとの辛抱よ、キャッツたち(*´▽`*)


最近は、みんな、キャッシュレス決済を利用していると思う。

うちの夫などは、ペイペイ、楽天ペイ、メルペイ,ファミペイなどなど、少しでもお得に買い物するように

心がけているらしい。

私は、全く利用していない。

私のキャッシュレス決済は、クレジットカードのみ。

だけど、ペイペイのアプリだけは、ダウンロード済み。

と言うのも、時々利用する、通販サイトが、

「あんた、ペイペイと紐づけしてないね。

紐づけいしたほうがいいよ。」

というようなメールを、ガンガン送ってくるので

鬱陶しくって、ダウンロードだけ済ませたのだ。

ダウンロードはしたものの、利用はしていなくて

たまに来るアップデートの煩わしさに閉口していた。

最近、ペイペイデビューした長女が、ヤフーでくじを引いたらちょいちょい

当たりが出て、わずかながらも、残高増えているという話をしていた。

それを聞いたら、急に、損してる気がして

普段全くチェックしていないヤフーにログインして

くじを引いてみた。

2度ほど、1円が当たったので、チャージも何もしていないけど

私のペイペイ残高は、2円になった。

2円じゃ何も買えないけど、チャージしてないのに残高があるのは

なんだか、悪い気はしなかった(*´▽`*)

なんでも、、ペイペイでは、お得なキャンペーンが始まるらしいので

これを機に、ちゃんとチャージして使ってみようかな?と言う気持ちにもなったよ。

どれくらいお得なのかな?

分からないことだらけだけど、デビューが遅すぎて、誰にも聞けないけどね・・・(・´з`・)


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【2021/03/03 08:02】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『3月 1日の夕ご飯。』
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鯛とマグロのお刺身、ホタテとズッキーニとしめじの炒め物、ほうれん草の胡麻和え、レタス、野菜トマトコンソメスープ。

夫は仕事で帰宅が遅かったので、子供たちと3人ご飯。

鯛のお刺身を準備していたら、階下の義父が、マグロのお刺身を少しくれたので

鯛とマグロのお刺身の夕ご飯。

お刺身が苦手な夫には、魚フライ(冷凍)を用意しました。

ホタテは、ふるさと納税の返礼品。

解凍するとお刺身で食べれるやつを、炒め物にしてみた、こちらもうまし(*^^)v

地味弁。
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今日も二個弁。

次女は、今週は、弁当もちでバイトなのです。

次女は、バイトに行くけれど、仕事を辞めた長女は、家にいます。

就活するんだろうか?

してもらわなきゃ困るけど(・´з`・)

この日、長女と何気に話してたこと。

最近冷蔵庫を買い替えて、その搬入が週末にある。

搬入がクレーン搬入になって、クレーン代がかかることになったことを

「高い!!高すぎる!!」

とずっと愚痴っていたのに、払い終わると、何にも言わなくなった私に

「払う前は、高いって騒ぐけど、払ったら、値段すぐ忘れるたちだよね。」

と指摘されて、大いに焦る私Σ(゚Д゚)

「多分、お父さん(夫のこと)だったら、もっと安く搬入してくれるところを探したり

クレーンを使わなくても搬入できる冷蔵庫にサイズ変更するんだろうね。」

と言われて、そんな面倒なこと絶対嫌だと心に強く思ったけど

何気に胡麻化していたら、長女が

「でも、私も、ママと同じことしちゃうと思うわ、変なところでDNA感じるわ、怖っ」

と言われてしまった。

私のDNAは怖いのね・・・。

添い寝。
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一人で寝たいメロタンと、誰かにくっついて寝たいひょう。

嫌だけど、ひょうと一緒に寝てあげるメロタン、やさしい(*´▽`*)

ひょうちゃんは、くっつければ、誰でもいいのであった( *´艸`)

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【2021/03/02 07:56】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『2月 26日 27日 28日の夕ご飯。』
26日。
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から揚げ 柚子風味、刻みキャベツ、ジャーマンポテト、ニンジンとブロッコリーの芯のきんぴら、レタス、オクラのお吸い物。

久しぶりに、自分でから揚げを揚げた。

中途半端に残った柚子胡椒で下味をつけたので、さわやかから揚げで、おいしかった( *´艸`)

27日。
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ホタテのお刺身、ポテトチヂミ、白身魚フライ(冷凍、)刻みキャベツ、レタス、ニンジンとしめじの胡麻和え、手作りタルタルソース

切り干し大根と豆腐のお吸い物。

タルタルソース、玉ねぎをたんまり入れたいところですが

次女が玉ねぎ嫌いなので、私と長女は、別盛の刻みネギを混ぜ込んでいただきました、うまうま。

ホタテのお刺身は、ふるさと納税の返礼品。

冷凍で届いて、かっちかちのエリンギの軸みたいな状態だったから

これ、解凍したら本当に、見慣れたホタテになるのかな?と思ったら

おいしいお刺身になりました(∩´∀`)∩

冷凍のお刺身は、ちょっと、味が落ちる印象があったけれど

おいしかった。

28日。
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ポークソテー、刻みキャベツ、ポテサラ、レタス、ナスとズッキーニの揚げ煮、わかめと豆腐のお味噌汁。

この日のポテサラは、ゆで卵、ブロッコリー、カニカマ入りです。

地味弁。
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今朝は、久しぶりに二個弁。

いつもの夫弁当と、次女が、バイトに弁当を持っていくのです。

むーたん。
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トースターの上で真剣なむーたん、きりり!

と思ったら・・・

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べろーーん。

頼んでないけど、トースターの掃除してくれてありがとね・・・( ;∀;)

あっという間の週末。

あっという間に、2月が終わった。

愛知県は、少し繰り上げて、2月で、緊急事態宣言が解除されることになった。

大丈夫かな?

なんだか、まだ早い気がするなあと思っちゃうから

まだ、しばらくは、家でおとなしくしていようと思う・・・。

スプラトゥーン3を待ちながら、スプラトゥーン2を楽しみます(^^♪

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【2021/03/01 07:55】 夕ご飯と猫 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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